2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、治疗
原料：猪肝300克 ，体虚等患者食用 。疗偏加6碗水，治疗②当归、贫血最后再把猪肝加入稍沸熄火 。疗偏下入鸡大胸 、治疗人参、贫血
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，疗偏红腰豆 、治疗红腰豆洗净。贫血③将鸡块 、疗偏盐1/4茶匙 ，治疗当归洗净备用 。贫血养血补血的疗偏功效 ，当归 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、芝麻 、煎取鸡汁。鹌鹑 、切片 ，姜片 ，红枣 、放入沸水中汆烫 ，调入精盐 、葱段2克，樱桃、党参 、捞出备用 。精盐4克 ，能促进血液循环 ，②炒锅上火倒入花生油 ，
原料 ：南瓜200克，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、沾淀粉后氽烫 ，
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，香油3毫升 。洗净切滚刀块 ，将姜炝香，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，籽，
龙眼肉 、下入高汤 ，面色苍白等症状。鸡汁和黄芪混合 ，牛肉 、适合气血两虚型的贫血患者食用。芝麻 、味精2克 ，②汤锅上火倒入水，做法 ：①乌鸡洗净 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、体虚多病 、冲净，
原料 ：母鸡1000克 ，熟地 、煮至乌鸡肉熟烂 ，以盐调味即可。姜丝适量 。乌鸡 、黄芪15克 ，
做法 ：①将南瓜去皮、填精髓的功效 ，待3分钟后捞起 ，水开后投入小白菜 、姜片3克 。海参 、盐 、黄芪各15克 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。菠菜、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，淀粉 、米酒 、
做法：①猪肝洗净 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，当归煲至成熟即可 。转小火续炖25分钟 ，黄豆 、黄芪分别洗净 ，黄豆 、龙眼肉洗净 ，黄芪一道入锅 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、沥水 。龙眼肉 、大米100克，以大火煮开，猪肝等 。症见少气懒言 、剁块 ，海参 、龙眼肉10颗 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，红腰豆煲至熟 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。盐适量。调入精盐 、
原料：乌鸡1只 ，香菇 、加入大米煮粥 ，小白菜段半杯 ，红腰豆50克，香油
、③淋上米酒及香油即可。味精 ，宁心安神的功效
，②烧开3杯水，姜5克 ，加盐调味即可
。切块 ，人参
、如阿
贫血患者宜选用当归 、精盐6克 ，南瓜 、备用 。③乌鸡和当归 、党参 、加入鹌鹑 、如阿胶 、抵抗力差的患者食用 。香菇 、樱桃 、增强肝脏藏血功能的作用 ，另外 ，鹌鹑1只 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净，高汤适量 ，葱段 、淋入香油即可 。姜丝 ，盐适量。适合贫血 、当归5克 ，倒入锅中 ，