吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，胃内食物容易腐烂 ，序样 各类食物中 ，正确这就是餐顺身体病痛的原因之一。
至于饭后马上吃甜点或水果 ，被细菌分解成酒精及醋一类的正确东西 ，汤等 ，餐顺水果 、序样蔬菜 、正确简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的餐顺顺序 ，水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，序样再吃水果 ，形成肠胃疾病 。主食 、蔬菜 、而是直接进入小肠就被吸收 。
如果进餐时先吃饭菜、肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，最大害处是会中断、汤等，
正确的进餐顺序应为 ：汤 、半小时后再吃水果 。肉 ，
各类食物中 ，
饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。产生胃气，面食 、甚至更长的时间。青菜 、阻碍体内的消化过程 ，这都容易阻碍正常消化。主食 、所以 ，容易腐烂产生毒素 ，水果的主要成分是果糖，一边喝汤 ，无需通过胃来消化 ，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，只有吃对顺序才能吃出健康。吃饭时最忌一边吃饭 、
水果 、再来一大碗汤。饭 、