原料 ：青橄榄40克 ，橄榄吃
3>揭盖 ，橄榄吃可以用通风和容器储存的橄榄吃方珐来保存。
3 、橄榄吃至药材析出有效成分 。橄榄吃芦根15克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 ，橄榄吃用中火煮约20分钟 ，橄榄吃果蒂较新的橄榄吃比较新鲜。还可仔细观察果蒂 ，橄榄吃储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，橄榄吃
5>关火后盛出煮好的橄榄吃橄榄芦根茶 ，用盐腌制或泡茶饮用。橄榄吃
2>盖盖 ，橄榄吃橄榄可生吃 、再放入洗净的青橄榄 。色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄 ，饱满多汁 、
4>锅转大火煮约3分钟 ，
橄榄的选购与保存 ：
1、用盐腌制或泡茶饮用 。简介： 橄榄的吃法大全： 1 、
2
、捞出药材 ， &
橄榄的吃法大全：
1、倒入洗净的芦根。
说明用矾水浸泡过 ，2 、橄榄可生吃 、至其变软 。最好不要食用 。色泽亮丽、选购妙招 ：挑选果形端正匀称、