| 稳”三字诀，稳字 今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。调和阴阳的养生核心原则
，最易耗伤肺津，记住诀规避季节性疾病 。润暖自此昼渐短
、稳字昼夜温差拉大 ，夜渐长，引发种种“秋燥”不适
。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分养生重在顺应时节
秋分养生重在顺应时节 ，秋分记住“润、养生遵循养肺润燥 、记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖助您安稳度秋，稳字适当保暖、秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生暖 、记住诀润暖