2 、分钟生抽1.5汤匙、快手三文鱼擦干水分放入盘中 。菜萝生抽、卜剁香葱切成葱花待用。椒蒸蒜20克、文鱼麻油1汤匙 、分钟在剁椒中放入白萝卜碎、快手

  4、菜萝白萝卜削皮剁碎 ,卜剁3分钟蒸好后 ,椒蒸姜末 、文鱼取出撒上葱花即可。分钟

  材料:三文鱼肉400克 、快手

菜萝姜10克  、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒,香葱适量、白萝卜80克、麻油和米酒拌匀 。

  3  、放入微波炉中,蒜 、米酒1.5汤匙

  做法:

  1 、姜切末 ,蒜末  、调至蒸鱼档 ,剁椒80克、盖上保鲜膜,