要不藕合玉米不进味。农家锅炖孕妇饮食,农家锅炖

  食材明细 :猪蹄子 1只、农家锅炖盐 6g、农家锅炖

  16盖盖炖10分钟关火即可。农家锅炖八角 2粒、农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块 。农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖桂皮,农家锅炖

  9炒至出油 。农家锅炖藕 500g  、农家锅炖

  6藕去皮洗净切块。农家锅炖美极鲜 10ml 、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。美极鲜,

  8热锅下油 ,

  3加入葱姜 ,葱姜,排骨 700g 、杏鲍菇 200g 、

  2 ,五香粉 5g 、

  12转小火盖盖炖1个小时 。炖是时间要足 ,

花生油 30ml、桂皮 3g 、五香粉,

  14盖盖炖25分钟 。

  11大火烧开。酱油 。

  10加入酱油 ,

  15最后放入杏鲍菇炖。

  小贴士  :

  1,糖,不要加味精 。玉米棒子 2个  、

  5玉米棒子切成5公分宽的段。水炒匀 。八角 ,

  13再放入藕合棒子。五香粉,