与金针菇一起放入碗中;

  5  、营养醋2汤勺、小菜蒜2瓣、简单金针控干水份后的做润菠菜切段,加入姜末和蒜末;

  6、肠排锅中加入适量水,凉拌

  准备 :花生切碎  ,菠菜充分拌匀即可 。营养姜1小块、小菜糖1茶匙  、简单金针熟花生仁适量 、做润生抽1汤勺 、肠排芝麻油少许。凉拌

  原料:金针菇1把、菠菜烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒;

  2、姜、倒入之前调好的料汁;

  7 、鸡精少许、

捞出过凉;

  3 、最后加入芝麻油,将糖、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,醋和生抽调和均匀;

  4、菠菜1把、蒜切末;

  做法:

  1 、盐少许、捞出菠菜浸入冷水过凉 ,撒入切碎的花生碎;

  8 、盐  、