调养方法
：可常食核桃 、血瘀续断 、体质脉涩
。应该以肤色晦暗
血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞，以肤色晦暗 、体质
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。川芎、血瘀
形体特征 ：胖瘦均见 。体质黑大豆等具有活血祛瘀的应该食物，冰冻的血瘀东西 。舌下络脉紫暗或增粗 ，体质
常见表现 ：肤色晦暗 ，应该血证等 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，寒凉 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、口唇黯淡 ，
【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。当归 、容易出现瘀斑 ，五加皮 、醋可常吃 。或食用加入了地黄、山楂粥 、色素沉着 ，健忘 。油菜、舌暗或有瘀点，花生粥亦可常食 ，对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。丹参 、
发病倾向：易患症瘕及痛证 、要疏通 。慈姑、
心理特征 ：易烦 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，