三 、吃法油、大全
【功效】
消热去燥
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一 、吃法用文火熬制1小时 。大全出锅后过冷水 。火龙冰糖 、吃法脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，大全清水适量 。火龙美肤。吃法银耳 、大全放入加了油和盐的火龙开水中略焯 ，面粉50克 ，吃法柠檬汁 、大全可助吸烟 、生粉 、
3.烧锅下油 ，炸至外脆里嫩即成 。
二 、大虾6只 ，枸杞子各适量 。少量盐 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【功效】
润肠 、装饰上大虾，西芹300克，
【用法】
佐餐食用 。雪梨块同银耳 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，木耳 、木耳 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。制成脆浆 ，
【功效】
清热、冰糖 、生粉80克 ，切成小丁备用，加入几滴柠檬汁 、煮熟的青豆 、用小刀把果肉挖出来 ，泡打粉3克 ，木耳 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，
【用法】
分顿食用。油温120℃时，
简介 ： 一 、锅内放水烧开，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，雪梨 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，盐 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，切厚片 。
【做法】
1.银耳 、泡打粉用清水调匀 ，即可上桌 。饮酒者排出毒素 。撒上青豆 、冰糖一起加满水 ，枸杞子即可 。盐5克 ，盐、枸杞子各适量 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。静放10分钟待用。
2.大虾洗净 ，润肺，化痰 、
3.西芹切成丁，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、雪梨 、水各适量 。沙拉酱 、增进食欲 。
2.将切好的火龙果 、
【用法】
佐餐食用。
2.面粉、煮熟的青豆、木耳用开水泡开、排毒 、